| Die GLYX-Diät. Abnehmen mit Glückgefühlen. |
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Die mageren Zeiten sind vorbei! Wer abnehmen will, muss sich satt und glücklich essen. Und zwar mit Lebensmitteln mit einem niedrigen Glyx (glykämischer Index). Dahinter steckt das erfolgreiche Fatburner-Prinzip: Bestimmte Lebensmittel (die mit einem hohen Glyx) regen die Bauchspeicheldrüse an, Insulin auszuschütten, und das sperrt das Fett in den Fettzellen ein und macht schnell wieder Hunger. Also: Schluss mit Kalorien zählen und Hungern. Auf den Glyx kommt es an. |
| 208 Seiten - Gräfe & Unzer - 2003 |
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| Fit und Schlank mit dem GLYX. Dauerhaft abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten |
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Heißhungerattacken? Keine Energie? Probleme mit dem Gewicht oder dem Stoffwechsel? Wer dauerhaft abnehmen und fitter werden möchte, sollte auf den GLYX setzen. Fit, gesund und schlank mit dem GLYX erklärt, was hinter dieser Abkürzung steckt und wie man mit ihrer Hilfe sein Ziel erreicht. |
| 128 Seiten - Midena Vlg., Romb. - 2003 |
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